Воспаление на сцене. Психодраматический подход к психофизиологии отвращения

10:40-13:40

Отвращение — одна из самых древних, базовых и физиологически обусловленных эмоций. Это защитный механизм, сигнализирующий о потенциальной угрозе отравления или разрушения наших границ, будь то на физическом, эмоциональном или ментальном уровне.

Однако в современной жизни этот механизм часто искажается. Мы подавляем спонтанные реакции отвержения, стремимся быть толерантными и удобными, перестаем доверять собственному «вкусу» к людям, событиям и обстоятельствам. Результатом становится внутреннее «воспаление» — хроническое напряжение, аутоагрессия, чувство тяжести, обесценивание себя и мира, а в крайних проявлениях — отвращение к собственным качествам, телу или жизненным проявлениям.

На мастер-классе мы рассмотрим отвращение не только как психологический феномен, но и как психофизиологическую реакцию. Опираясь на медицинский и терапевтический опыт ведущего, мы исследуем телесные маркеры этой эмоции. Как тело реагирует на «ядовитый» контакт? И как этот опыт связан с нашими жизненными сценариями и спонтанностью?

Кому будет полезен этот мастер-класс?

· Начинающим психодраматистам, которые хотят понять, как работать с сильными аффектами и телесными проявлениями клиентов в действии, и освоить базовые принципы ведения процесса.

· Опытным практикующим психодраматерапевтам, стремящимся углубить свое понимание психосоматических аспектов драмы и расширить репертуар интервенций при работе с подавленными эмоциями и психосоматикой.

· Всем специалистам помогающих профессий, интересующимся интеграцией телесного подхода и психодрамы.

В чем суть психодраматического подхода к отвращению?

Психодрама позволяет вынести внутренний конфликт вовне, сделав его видимым, осязаемым и доступным для трансформации. В безопасном пространстве группы, на «сцене», мы получаем возможность не просто говорить об отвращении, а прожить его телесно, увидеть его источник и вступить с ним в диалог.

В ходе мастер-класса мы обратимся к конкретным запросам участников и выполним ряд психодраматических техник, направленных на исследование феномена внутреннего «воспаления». Это позволит не только теоретически осмыслить тему, но и получить практический опыт работы с ней.

Ключевые акценты мастер-класса:

· Язык тела и симптома. В психодраме симптом может стать отдельным персонажем. Опираясь на врачебный взгляд и терапевтическую чуткость, ведущий поможет участникам научиться считывать телесные сигналы и давать им голос и роль. Что хочет сказать это телесное переживание? От чего защищает это напряжение?

· Работа с границами. Отвращение — всегда маркер нарушения границ. Мы исследуем, как выстраивать здоровую дистанцию. В отличие от страха, который удерживает внимание на угрозе, здоровое отвращение позволяет отвернуться и высвободить энергию для подлинного контакта. На сцене мы увидим, как рождается это движение «прочь».

· Восстановление спонтанности. Подавленное отвращение блокирует спонтанность — способность к адекватной реакции на здесь-и-сейчас. Через действие мы будем искать пути разблокировки этой энергии, возвращая клиенту право на «нет» и на свой подлинный вкус к жизни.