Мастер-классы

10:30-12:00

Агиодраматическая мастерская о святых и насельниках Псково-Печерского монастыря

Псково-Печерский монастырь — единственная обитель на Руси, которая за 500 лет никогда не закрывалась. Но монастырь — это не только стены и башни. Это люди, насельники, старцы, чьи судьбы стали живой летописью.

Вот некоторые темы, которые мы затронем на мастерской:

— Основание монастыря. Преп. Марк, копавший кельи в меловой горе; преп. Иона, построивший храм в Богом зданных пещерах; преподобная Васса, первая подвижница монастыря.

— Строительство крепости. Преподобный Корнилий, игумен-строитель, превративший пещерную пустынь в крепость Духа и убитый Иваном Грозным у ворот, им же возведённых.

— Старцы ХХ века, которых учили ненавидеть Бога, а они учили любить врагов. Некоторых из них вы знаете по книге Митрополита Тихона «Несвятые святые». Преподобный Симеон (Желнин), пришедший в обитель мальчиком, духовник, окормлявший молчанием и любовью. «Великий Наместник» Алипий (Воронов), художник, спасший монастырь во время хрущевских гонений; «Вредный» отец Нафанаил (Поспелов), 55 лет подвизавшийся в монастыре казначеем и секретарем Духовного собора; «Всероссийский батюшка» Иоанн (Крестьянкин).

10:40-13:40

10:40-13:40

10:40-13:40

10:40-13:40

По нашему опыту и опыту наших коллег большая часть участников психодраматических групп — это дети младшего школьного возраста, что по признанной классификации соответствует латентному периоду развития.

Часто этот возраст представляется в литературе, как возраст затишья, как передышка перед «бурей и натиском» пубертата. Одновременно, он значимо важен, так как является результатом всех предыдущих этапов развития и основой для большей устойчивости в будущем.

Однако вопреки представлениям, латент не так безоблачен, как может казаться…

Сильно обобщая, можно сказать, что к нам в группы попадают участники  в основном двух типов: дети, у которых изза дефицита навыков саморегуляции и эмоциональной нестабильности не сложилась адаптация к учебной деятельности, что проявляется в трудностях освоения компетенций и выстраивания гармоничных социальных взаимодействий; и дети с ограниченной творческой активностью и обедненной фантазией, демонстрирующие высокий уровень послушания и контроля, но в силу чрезмерной ригидности теряющие способность к спонтанным действиям и экспериментированию.

Приглашаем на мастеркласс, где мы вместе:

исследуем, какие важные задачи стоят перед детьми на латентной стадии;

разберём, какие преграды и внутренние конфликты мешают естественному ходу развития;

«поживём» в разных ролях и сюжетах драм — это поможет понастоящему прочувствовать мир ребёнка этого возраста;

проанализируем реальные кейсы из практики и увидим, как детская психодрама становится инструментом преодоления вышеперечисленных трудностей.

10:40-13:40

«Тот, кто решается идти дальше, всегда находит то, что ищет — даже если ищет всего лишь себя».

«Взросление — это понимание, что многие тени исчезают, стоит только обернуться к ним лицом».

Внутренний мир человека можно сравнить с погодой. Если спросить себя, какая внутри меня сейчас погода, ответы могут быть очень разными. Даже неожиданными. Там может оказаться ясно, или облачно. Там может быть скользко от опавших листьев, а может быть там светит первое по-настоящему весеннее солнце. Состояние тревоги можно сравнить с внутренней бурей, которая уже разыгралась или только грядет. Порывы этой тревоги то затихают, то поднимаются волной, подхватывают нас, будто сталкивая с неизведанным, пугающим и неизбежным опытом. Кто-то прячет тревогу глубоко, кто-то живет с ней, как с тенью, ощущая, как каждый шаг дается всё труднее. Но что, если тревога — не враг, а указатель на дороге? Что, если через нее можно обрести настоящее понимание себя?

Группа «Хранители Бури» соберет тех, кто готов взглянуть в лицо своей тревоге. 

Вместе мы будем не бороться с ней, а изучать, понимать, принимать её как часть себя, как ключ к внутренним изменениям.

На нашей встрече мы создадим пространство для доверия и поддержки, где каждый сможет увидеть, что тревога — это не слабость, а путь к росту и взрослению.

Кому будет близка эта группа? 

Тем, кто чувствует, что тревога сковывает их шаги, мешает увидеть дорогу и встретиться с собой настоящим.

Тем, кто ищет путь к внутреннему равновесию и готов услышать голос своей тревоги.

Чем займемся? 

Отправимся на поиски корней тревоги и попробуем найти в ней энергию для роста, узнать, что скрывает от нас тревога, и что открывает нам. Поищем способы бережного отношения к себе, которые пригодятся в особенно трудные моменты жизни. Погрузимся в групповую работу, где каждый станет и слушателем, и рассказчиком собственной истории взросления.

10:40-13:40

Усталость в современной культуре часто воспринимается как сбой, слабость или ошибка функционирования.

Усталость обнажает основную дилемму современного человека: ориентацию на постоянную активность при утрате внутреннего смысла и глубины.

По эту сторону человек истощается и попадает в коллапс и потерю себя в попытке удержать ритм, по ту сторону — обретает ресурсы и смыслы, учится регулировать силы и находить свой ритм, понимает ограничения и, самое главное, обретает право на предел.

Приглашаю вас в психодраматическом исследовании заглянуть по ту и эту стороны усталости и, возможно, пересмотреть свое к ней отношение, а может быть даже найти какие-то новые смыслы и опоры.

Буду интегрировать психодраму с телесно-ориентированной терапией (Бодинамическим анализом Лизбет Марчер).

Мастерская может быть интересна всем, кто сталкивается с темой усталости в своей жизни и в терапевтической практике и ищет новые пути восстановления сил.

10:40-13:40

● Для психологов и психодраматистов

● Для тех, кто любит, чтобы теория оживала в действии, и не против уйти с мастер-класса не только с новыми идеями, но и с телесным опытом.

Что вас ждёт: Мы прикоснемся к бодинамическому взгляду на формирование характера. Узнаем, что многие автоматические реакции, с которыми приходят клиенты, — это их «специфические ресурсы»: когда-то гениальные детские изобретения, которые помогали сохранять связь с близкими и при этом оставаться собой. Но со временем эти стратегии застыли, превратились в ригидные паттерны и буквально “отпечатались” в теле.

Мы поговорим о трёх стадиях развития и о том, как на каждой из них может сформироваться ранний или поздний ресурс — со своим телесным рисунком, своей логикой и своей ценой. В малых группах вы попробуете через пластику тела и движение оживить эти паттерны, увидеть, как они выглядят в кабинете у психолога, почувствовать их изнутри.

Что вы получите, посетив мастер-класс:

● Ясное понимание концепта «специфический ресурс» и того, как он проявляется в теле и в отношениях.

● Практичный алгоритм: что делать, когда вы встретили такую «застывшую суперсилу» в работе с клиентом.

● И, возможно, любопытство — а что там дальше? Потому что за тремя стадиями, которые мы успеем затронуть, скрывается целая карта бодинамического анализа, и тем, кому откликнется этот язык, будет куда пойти учиться дальше.

Бодинамика и психодрама встречаются здесь не случайно — оба направления работают с живым присутствием, доверяют телу и действию больше, чем словам.

Приходите, если хочется расширить свой инструментарий и при этом получить удовольствие от процесса.

10:40-13:40

10:40-13:40

Отвращение — одна из самых древних, базовых и физиологически обусловленных эмоций. Это защитный механизм, сигнализирующий о потенциальной угрозе отравления или разрушения наших границ, будь то на физическом, эмоциональном или ментальном уровне.

Однако в современной жизни этот механизм часто искажается. Мы подавляем спонтанные реакции отвержения, стремимся быть толерантными и удобными, перестаем доверять собственному «вкусу» к людям, событиям и обстоятельствам. Результатом становится внутреннее «воспаление» — хроническое напряжение, аутоагрессия, чувство тяжести, обесценивание себя и мира, а в крайних проявлениях — отвращение к собственным качествам, телу или жизненным проявлениям.

На мастер-классе мы рассмотрим отвращение не только как психологический феномен, но и как психофизиологическую реакцию. Опираясь на медицинский и терапевтический опыт ведущего, мы исследуем телесные маркеры этой эмоции. Как тело реагирует на «ядовитый» контакт? И как этот опыт связан с нашими жизненными сценариями и спонтанностью?

Кому будет полезен этот мастер-класс?

· Начинающим психодраматистам, которые хотят понять, как работать с сильными аффектами и телесными проявлениями клиентов в действии, и освоить базовые принципы ведения процесса.

· Опытным практикующим психодраматерапевтам, стремящимся углубить свое понимание психосоматических аспектов драмы и расширить репертуар интервенций при работе с подавленными эмоциями и психосоматикой.

· Всем специалистам помогающих профессий, интересующимся интеграцией телесного подхода и психодрамы.

В чем суть психодраматического подхода к отвращению?

Психодрама позволяет вынести внутренний конфликт вовне, сделав его видимым, осязаемым и доступным для трансформации. В безопасном пространстве группы, на «сцене», мы получаем возможность не просто говорить об отвращении, а прожить его телесно, увидеть его источник и вступить с ним в диалог.

В ходе мастер-класса мы обратимся к конкретным запросам участников и выполним ряд психодраматических техник, направленных на исследование феномена внутреннего «воспаления». Это позволит не только теоретически осмыслить тему, но и получить практический опыт работы с ней.

Ключевые акценты мастер-класса:

· Язык тела и симптома. В психодраме симптом может стать отдельным персонажем. Опираясь на врачебный взгляд и терапевтическую чуткость, ведущий поможет участникам научиться считывать телесные сигналы и давать им голос и роль. Что хочет сказать это телесное переживание? От чего защищает это напряжение?

· Работа с границами. Отвращение — всегда маркер нарушения границ. Мы исследуем, как выстраивать здоровую дистанцию. В отличие от страха, который удерживает внимание на угрозе, здоровое отвращение позволяет отвернуться и высвободить энергию для подлинного контакта. На сцене мы увидим, как рождается это движение «прочь».

· Восстановление спонтанности. Подавленное отвращение блокирует спонтанность — способность к адекватной реакции на здесь-и-сейчас. Через действие мы будем искать пути разблокировки этой энергии, возвращая клиенту право на «нет» и на свой подлинный вкус к жизни.

10:40-13:40

Семья несет ответственность за воспитание своих детей, обучая их безопасному и правильному поведению, прививая черты характера. Родители не только обеспечивают детей самым необходимым, но и воспитывают их, являясь при этом образцами для подражания в будущем.

Случается, что взрослые поступают «неправильно», потому что у них сформированы и действуют различные установки, которые основываются на чувствах, ожиданиях и оценках родителей по отношению к детям. Большую роль в формировании детско-родительских и супружеских отношений для личности ребенка играет и стиль выхода из конфликтных ситуаций, выбранный родителями и преданный потом «по-наследству» детям.

Родительские установки – это стереотипные правила поведения, которые выражаются в поступках, словах или жестах.

В этом случае уже став взрослыми мы продолжаем следовать готовым шаблонам, заложенным в нас родителями и отработанными в собственной жизни без попытки анализа их эффективности и полезности.

В конфликтах все мы ведем себя по-разному. Для одного человека будет характерно избегание конфликта, другой будет «продавливать» свою точку зрения, третий — приспосабливаться.

Чаще всего, процесс проживания чувств во время конфликта часто игнорируется, а вместо их признания и проживания, блокируются, вытесняются и «застревают» в теле.

Вы устали так жить?

При этом ведете внутренний диалог сами с собой в надежде, что все будет «как раньше».

Нет, не будет.

Почему все не так и что с этим делать?

Давайте вместе исследовать эту острую тему.

10:40-13:40

Самосаботаж — это не лень и не отсутствие силы воли. Это способ внутренней системы защитить уязвимое Я от стыда, отвержения и провала.

И тогда:

• Критик — не враг, а интроектированная защитная структура, помогавшая в детстве/в период взросления выживать в психологически неблагоприятных условиях.

• Саботаж — поведенческая форма саморегуляции стыда/тревоги/уязвимости, возникающих из-за активного критика.

• Решение — не «заткнуть критика», а вырастить внутренние структуры, при которых тревога выдерживается, уязвимость не разрушает идентичность, действие не равно приговору, ошибка не равна утрате ценности (ролевую гибкость, контакт с «Я-творцом», субъектность, самоценность, Заботливого Взрослого, принятие реального Я, систему смыслов, принятие свободы и ответственности, Самосострадание, навыки саморегуляции, право на автономию от системы).

10:40-13:40

10:40-13:40

В основе профессии психолога лежат этические профессиональные нормы, они известны всем специалистам. Но этика – это территория морали, представление о том, что есть добро, а что – зло. А моральные представления – очень индивидуальны у каждого. Жизнь быстро меняется, и часто ставит перед нами задачи, не предусмотренные списком правил. И тогда специалисту приходится делать непростой выбор. Как быть, если вы связаны конфиденциальностью, а клиент рассказывает вам о своих противоправных действиях? Как поступить, если вы становитесь свидетелем грубого нарушения этики вашим коллегой? Да мало ли противоречивых ситуаций возникает. Наверняка, у каждого практикующего психолога найдется пара-тройка ситуаций, где он стоял перед непростым этическим выбором. На мастер-классе мы рассмотрим этические кейсы и попробуем найти решения. МК супервизорский, но будет интересен и потенциальным клиентам.

10:40-13:40

10:40-13:40

В современной культуре о сексуальности говорят громко. Курсы по раскрепощению, тренинги по соблазнению, техники «пробуждения энергии» — кажется, мы знаем о ней всё.

Но почему тогда так много вопросов остаются без ответа?

— Почему одни упражнения работают, а другие вызывают лишь отторжение?

— Почему, когда речь заходит о теле и желании, внутри поднимается столько стыда, страха и путаницы?

— Почему мы так боимся своей «тёмной» стороны — той, где живут не только нежность, но и сила, агрессия, напор, дикий импульс?

Сексуальность — это не только про «нравиться» и «возбуждать». крыто про витальность. Про жизненную силу. Про способность хотеть, двигаться к желаемому, брать, отдавать, останавливать, разрешать себе быть разными.

На этом мастер-классе мы не будем учиться «правильно соблазнять» или «прокачивать энергию».

Мы познакомимся со своей сексуальностью через тело и движение. Исследуем свои границы свои границы: Как близко я могу подойти? Где моё «да», а где «нет»? Как я реагирую, когда другой приближается? Главное встретимся с «невидимой стороной». С той частью, где живут не только нежность, но и сила, агрессия, напор, дикость. С той, которую мы часто прячем, стесняемся, подавляем.

10:40-13:40

10:40-13:40

Мастер-класс «Кризис среднего возраста» посвящен одному из критических периодов в жизненном пути человека с его особенностями, закономерностями, задачами и путями прохождения. После вводного слова ведущей участником будет предложено сделать несколько психодраматических виньеток по запросам с последующим процесс-анализом. Мастер-класс клиентский, адресован широкому кругу участников.

10:40-13:40

14:40-16:10

14:40-16:10

14:40-16:10

Приглашаю вас посмотреть на профессиональную практику через метафору танца. Как вы относитесь к приглашению потанцевать…?

Или вы предпочли бы сами пригласить на танец?

Кто кого выбирает, какой танец мы танцуем, с кем, в каком стиле и темпе, танцуем мы вместе или рядом, где и как получается танцевать — все это применимо к паре клиент-терапевт/Директор-Протагонист, здесь большой терапевтический потенциал и много социомтерических находок.

Будем исходить из того, что важно быть во внимании к форме и стилю взаимоотношений терапевта и клиента — инсайт необходим, но не достаточен; мощный терапевтический потенциал этих отношений в том, что они вот здесь и вот сейчас, что они на срезе показывают, как Я строю отношения, каких отношений Я хочу, какое и сколько места Я занимаю, с кем и как мне привычно «танцевать». А что, если Я выбираю танцевать один?

Про всё это, конечно, лучше показывать, чем рассказывать, поэтому заявленный формат лекции будет проходить в режиме микромодульной активности.

14:40-16:10

Мы познакомим участников с этапами формирования научного подхода к практике на примере актуальных исследовательских проектов, происходящих внутри секции: научное обоснование влияния психодрамы на качество жизни участников групп обучения психодраме, валидизация шкалы состояния спонтанности на российской почве. А также расскажем про деятельность научного сообщества Ассоциации Психодрамы России в 2025-2026 гг в целом.

Участники послушают 2 коротких доклада о теоретических основах психодрамы:

«Психодраматический подход Сони Хинтермейер. Ролевая игра и ее задачи сквозь призму типов клиентов»(М.Сенникова)

«Эмоциональная креативность как механизм изменений в психодраме» (канд.юр.наук О.Иконникова)

Далее мы предложим принять участие в дискуссии о формировании гипотез психодраматерапевта в работе с клиентом и путях их исследования.

14:40-16:10

В результате мастер класса «Клоунада вне сцены: для жизни и карьеры» участники получат:
Навыки импровизации и спонтанности:
— умение быстро находить нестандартные решения в неожиданных ситуациях;
— способность реагировать на изменения без стресса и зажатости.
Инструменты для развития эмоционального интеллекта:
— лучше понимать свои эмоции и управлять ими;
— «читать» состояние собеседника и гибко подстраиваться под него;
— выстраивать доверительный контакт через юмор и игру.
Слышать и слушать себя. Видеть, как я влияют на партнёров и мир в целом.

-Отличать свои истинные желания от навязанных шаблонов и внутреннего шума.
-Понимать сигналы тела (импульсы) распознавать эмоции, доверять интуиции.
-видеть влияние на партнеров
Осознавать, что ваши слова, эмоции и действия влияют на состояние другого человека.

Способы снятия психологических барьеров
— преодолевать страх осуждения и боязнь «выглядеть глупо»;
— принимать ошибки как материал для роста и смеха;
— чувствовать себя свободно в незнакомых компаниях и при публичном выступлении.
внимание аудитории.

14:40-16:10

Многие люди живут с ощущением, что значительная часть их жизненной силы «заперта».
Им трудно проявлять настойчивость, защищать границы, заявлять о себе, вступать в конфронтацию или следовать собственным желаниям.

Часто за этим стоит подавленная агрессия, которая изначально предназначена не для разрушения, а для движения, выбора, контакта и защиты себя.

На мастер-классе будем исследовать образ внутреннего зверя как символ первичной жизненной энергии человека. Той самой части, которая умеет хотеть, бороться, защищать, рисковать и самое главное — действовать!

Участники смогут:

Познакомиться со своим «внутреннем зверем», исследовать страхи и запреты связанные с проявлением силы и агрессии. Обнаружить, где эта энергия заблокирована или искажена и поискать живые и экологичные способы ее выражения.

Через элементы психодрамы, мы будем исследовать, как возвращать себе доступ к этой энергии и интегрировать её в жизнь.

Этот мастер-класс может быть полезен тем, кто:

• Часто подавляет злость или избегает конфронтации
• Испытывает трудности с границами и самозащитой
• Ощущает нехватку жизненной энергии, смелости или внутренней опоры
• Хочет исследовать свою агрессию как источник силы и движения.

Работа будет проходить в формате разогрева, и последующей обработки с помощью техник психодрамы. Мастер-класс ориентирован всех, кто интересуется личностным развитием и исследованием собственной жизненной энергии.

14:40-16:10

Лекция о внутренней свободе мыслить иначе и создавать своё.

О том, что мешает проявляться, почему страх быть «не как все» так силён — и что происходит, когда человек начинает доверять своему взгляду.

14:40-16:10

В основе  наших взрослых отношений часто лежат глубинные паттерны, сформированные в детстве.
На мастер-классе  планируется демонстрационная работа, так же мы:
— Обсудим феномен «замещающего родительства» в паре — как партнеры невольно воспроизводят роли из детства;
— Рассмотрим возможности метода Райнхарда Крюгера для снятия проекций ;
— Поисследуем, что нас притягивает в партнере и помогает восстановить внутреннюю целостность;
— Увидим, как цели взрослой близости связаны с исцелением детских травм и поиском утраченной гармонии.

14:40-16:10

ИИ уже в практике — некоторые терапевты начинают использовать его для подготовки к сессиям, осмысления случаев, домашних заданий. Часто стихийно, не задумываясь о рисках и границах. А некоторые, наоборот, боятся применения ИИ в терапии как огня.

На лекции разберём: какие задачи ИИ решает по-настоящему хорошо, где создаёт иллюзию помощи, а где прямо вредит. Отдельно — этика: конфиденциальность данных клиента, информированное согласие, профессиональная граница. И специфика психодрамы: что теряется, когда живой групповой процесс проходит через алгоритм.

Во второй части — разбор реальных примеров: как ИИ анализирует терапевтическую сессию, что он видит, что упускает, как это можно использовать для рефлексии и подготовки к супервизии.

Лекцию проведёт Константин Шведов — практикующий психотерапевт и разработчик. Создал систему ИИ-отчётов по терапевтическим сессиям — сначала для собственной практики, затем открыл тестирование для группы коллег и получил блестящие отзывы. Говорит о теме изнутри.

Формат: лекция + обсуждение.

14:40-16:10

14:40-16:10

«Есть мнение, что «время нарциссов» уходит в прошлое и на смену приходит «век театральности».

Причина может быть в том, что массовая культура все больше требует от человека исключенности (отделенности) от людей. И одиночества. Одновременно нарастает ориентация на удовольствие вместо достижения.

«Театральность» (истеричность) в 21 веке имеет несколько другую форму, чем во времена Фрейда, но суть ее остается неизменной: если человек не может действовать в мире в соответствии со своим намерением и своим интересом, то он (незаметно для себя)  «прячет» свой мотив и окружающие видят насыщенную энергией, яркую и «пустую» картину, которая производит захватывающее впечатление на окружающих, но отвлекает от реальных потребностей и чувств  клиента.

Мы рассмотрим удобные для работы психолога метафоры контактного процесса, контрпереносы, которые отвлекают терапевта от контакта с клиентом и предложим один или два эксперимента работы с полярностями…

14:40-16:10

Наши мечты как маяк, который светит нам, усталым путникам житейского моря, указывая путь к тому желанному, что притягивает нас. Мечтая, человек соприкасается с живой и творческой частью себя. Для того чтобы мечтать, необходима определенная доля смелости, легкости и спонтанности. Но как быть, если мечты так далеки от нашей реальности, что между нами целый океан?

На мастер-классе мы встретимся со своими мечтами и постараемся найти между настоящим и будущим особое взаимодействие, особую связь, в которой каждый сможет понять, куда же приводят мечты. Будет возможность увидеть, как мечты могут стать нашим ориентиром и попутным ветром на пути к тому, что действительно важно.

14:40-16:10

Не смотря на аллюзию на Советский эпос, мой мастер-класс задуман как легкий, игровой и озорной. Но, название выбрано не случайно. В полдень, когда солнце в зените, тени становятся максимально короткими или исчезают вовсе. И середина конференции как раз наш с вами символический «полдень».

По Юнгу, Тень — это та часть нашей личности, которую мы отвергаем, стыдимся или не замечаем. Это наши непроявленные таланты или подавленные качества. Они могут пугать, но вместе с этим в них много любопытства или озорства. Много жизни.

Все мы в процессе конференции как-то себя проявляли или, наоборот, что-то хотели, но остановили себя. Но эти части никуда не исчезают. На мастер-классе мы устроим бал Теней. Познакомимся друг с другом в этом необычном качестве. И поскольку впереди еще полтора дня конференции, будет возможность что-то поменять: присвоить себе свою Тень, не останавливать себя в своих желаниях, проявляться собой разным, собой настоящим. Мы с вами попробуем прикоснуться к собственной Тени, увидеть ее очертания и понять, какую ценную энергию она несет, чтобы в ваш внутренний «полдень» ваши Тени перестали быть пугающими монстрами, а стали частью вашей уникальной, многогранной личности. Приходите знакомиться с собой настоящим.

14:40-16:10

Пожалуй, одна из самых стигматизированных ролей в нашей жизни, это роль злого человека. С самого детства некоторых мальчиков и уж, конечно, девочек учат, что гнев — это плохо, что злиться нельзя и очень плохо. «Хорошие дети не злятся» — хороший слоган для послушных детей. А потом оказывается, что уже взрослому человеку трудно говорить «нет», трудно давать отпор, трудно даже заметить, что что-то в жизни идет не так. Правда бесит, такое бессилие?

Приглашаю вас познакомиться, со своим внутренним «Злюкой» в безопасном месте. Поговорить с ним или ней с помощью инструментов психодрамы. Понять, чем он или она хотят, а главное могут, помочь в жизни? Осознать, как дружить со своей злостью, а не разрушаться о нее? Разрешить себе признаваться, как злит, когда что-то происходит не так как хотелось.

Прислушайтесь к себе, уверен, что ваш «злой я» уже очень хочет прийти.

Приходите вместе с ним, будет интересно!

15:10-18:10

Нарциссизм бывает разный по степени разрушенности личности: от нарциссических черт (присущих почти каждому человеку), нарциссического характера (выстроенного вокруг нарциссических защит), нарциссической акцентуации, и, наконец, нарциссического расстройства. Нарциссизм проявляется не только в виде клинических симптомов, но и различных защит у тех, чей основной тип личности не является нарциссическим.

Основная функция нарциссических защит, присущих каждому из нас в разной степени – это защита нашего образа «Я», как непогрешимого, не совершающего ошибок и ни в ком не нуждающегося.
В повседневной жизни мы очень часто встречаемся с использованием этих защит и используем их сами, даже не зная об этом. Однако, защищая наше Эго, они разрушают нас и наши отношения с другими — близость, ощущение безопасности, уважение к границам, поддержку, бережность к телу и сердцу другого, способность принять его выборы и ограничения, его темп и много чего еще. Когда в отношениях (любых – дружеских, детско-родительских, партнерских) вроде бы всё «логично», но внутри возникает боль и ощущение, что «что-то не так». С кем? Со мной? С другим? С отношениями?

На мастер-классе мы:

• познакомимся с нарциссическими защитами и ощутим как они работают в обычной жизни;
• разберемся почему без этики отношения становятся абьюзивными, где заканчивается «логично» и начинается разрушительно;
• на личных примерах попробуем разные способы реагировать иначе — без самообвинений и насилия над собой и другим.

Побудем вместе хореографами-постановщиками этого «танца» отношений!

17:15-20:15

Наш мастер-класс для всех, кто хочет стать (или уже является) Автором своей жизни!

❤️ То, какие истории Вы проживаете и каких героев выбираете во многом зависит от того, в какой семье Вы выросли, какие мифы Вам переданы и какие представления, и установки Вы неосознанно переносим в свою жизнь.

Чтобы вернуть себе авторство и уметь управлять своей жизнью важно сделать весь процесс осознаваемым. На психодраматической сцене мы будем:

— знакомиться с Вами и Вашими историями, которые вас сопровождают;

— отыгрывать разные главы из ваших «книг», позволяя вам интегрировать опыт жизней других участниц и участников;

— у Вас, как автора, будет возможность посмотреть на свои истории под другим углом, услышать, как звучат голоса ваших героев или побыть в роли героя чужой истории.

Всё это обогащает каждую участницу (и участника) мастер-класса, знакомит с разнообразием жизненных сценариев, дает возможность соприкоснуться с собственными чувствами и желаниями. Это становится хорошим фундаментом для осознанного выбора своих жизненных стратегий в реальной жизни – с опорой на свои актуальные потребности и желания, а не на мифы и установки семьи.

15:10-18:10

Группа посвящена внутренним ресурсам человека, которые помогают жить.

У каждого человека есть что-то хорошее — cвоё уникальное Cокровище.

Даже когда он про это не помнит, даже когда кажется, что этого нет.

В каждом человеке есть его уникальный свет, который связывает его с собой и с миром.

Этот свет начинается с одной маленькой искры и разгорается всё ярче и ярче.

Когда человек попадает на землю, может показаться, что он погружен в кромешную тьму, но это лишь для того, чтобы выяснить, сумеет ли он узнать о существовании света внутри. Сумеет ли он поделиться этим светом с другими?

Группа будет в формате метафорического путешествия, во время которого мы с участниками поисследуем вопросы:

— что я привношу в этот мир?

— какие таланты/способности/благословения свыше мне дарованы?

— каково мне быть в контакте с другими людьми?

— с чем пора расстаться, что уже не служит?

— какая она дорога по которой я выбираю идти?

Ответы, которые откроет для себя каждый, могут стать опорой или поворотной точкой для перемен в жизни

15:10-18:10

15:10-18:10

На конференции будет представлена авторская психотерапевтическая техника работы с травматическими воспоминаниями и флешбеками «Стеклянный шар», основанная на интеграции элементов психодрамы, образной терапии и телесно-ориентированных методов.

Техника направлена на безопасную переработку травматического опыта путем символизации воспоминания и его пространственно-временного структурирования. В основе метода лежит метафора стеклянного шара с движущимися частицами, как образа психической репрезентации травматического события.

Флешбек рассматривается как динамическая психическая структура, в которой эмоциональные, телесные и когнитивные компоненты переживания сохраняются в памяти в виде своеобразного «рисунка» переживаний. Этот рисунок проявляется на разных каналах восприятия – визуальном, телесном, аудиальном и эмоциональном.

В рамках техники травматическое воспоминание представляется как «танец прошлого», то есть уникальная конфигурация переживаний, имеющая собственное место во времени и пространстве. Образ «танца» отображает динамичность травматической памяти: при активации воспоминания элементы переживания начинают двигаться, подобно частицам внутри стеклянного шара.

Метод может быть применим в работе с последствиями психологической травмы, посттравматическим стрессовым расстройством, а также в контексте терапии интенсивных эмоциональных переживаний.

15:10-18:10

Спонтанность — центральное понятие психодрамы и одновременно одно из самых ускользающих. Мы часто работаем с ней косвенно — через запрос клиента, через сцену, через роль. Но можем ли мы работать со спонтанностью напрямую — как с самостоятельной терапевтической задачей?

На мастерской мы исследуем два измерения этой темы.

Практическое. Техники и интервенции, направленные на развитие спонтанности — не как побочный эффект работы с запросом, а как отдельный фокус. Что мы можем делать в сессии, чтобы расширять способность клиента к новому, свободному действию?

Мировоззренческое. Как психодраматист думает о спонтанности и её блокировке? Как о культурной консерве. Но мы можем понимать, что это бывший творческий акт, который застыл и перестал служить жизни. Работа с ней — не борьба и не преодоление, а возвращение к себе как к творцу: уважение к тому, что это решение когда-то было моим лучшим ответом на ситуацию, — и свобода найти новый.

На мастерской мы почувствуем энергию спонтанности, ощутим её вкус, увидим, как она порождает идеи и действия. Поисследуем, как включать собственную спонтанность — и как замечать блокировку «свободного движения души».

15:10-18:10

15:10-18:10

О чем этот мастер-класс?

В терапевтической работе мы часто слышим от клиентов, что они чего-то страстно хотят, но не могут этого достичь. Сами клиенты объясняют это ленью, прокрастинацией или отсутствием сил.

В основе мастер-класса лежит идея «целостности перемен». Мы предлагаем исследовать неочевидную сторону успеха: каждое значимое приобретение неизбежно запускает цепь потерь. Чтобы стать «Царевичем», нужно перестать быть «Иваном», а это — глубокая и не всегда безболезненная трансформация. Мы приглашаем вас исследовать те внутренние настройки, которые когда-то помогали выживать, а сегодня незаметно блокируют движение к мечте.

Что будет на мастер-классе?

● Исследование природы изменений: как происходит внутренняя алхимия превращения Ивана в Царевича и почему наше бессознательное иногда саботирует этот процесс, пытаясь спасти привычный мир от разрушения.

● Встреча с «ценой вопроса»: мы создадим безопасное поле для контакта с тем, о чем обычно не задумываются в момент загадывания желаний — с тем, от чего на самом деле придется отказаться ради цели.

● Анализ системных последствий: мы увидим, как одно реализованное желание перестраивает всю систему отношений, статусов и внутренних опор человека.

Программа мастер-класса остается живой: мы наполним её наиболее подходящими техниками и материалом для контакта с участниками.

Что получат участники?

● Мужской и женский взгляды от дуэта ведущих, обеспечивающие объемное видение темы.

● Ясное вИдение и осознание «цены» за свой личный или клиентский «апгрейд».

● Инструменты для работы с клиентами, которые замерли в фазе планирования или боятся сделать решающий шаг к переменам.

Для кого этот мастер-класс?

Для всех, кто хочет достичь своих целей, но чувствует невидимое сопротивление. Для всех, кому интересно исследовать себя и узнать, почему иногда мы не можем продвинуться к желаниям, хотя жаждем их исполнения. Для всех, кто любит живое исследование и действие.

17:15-20:15

17:15-20:15

17:15-20:15

Презентация Витадрамы — нового авторского метода работы команды психологов (Мастеров) с одним клиентом (Автором).

Витадрама (лат. vita — жизнь, др.греч. drama — действие, деяние) — проигрывание эпизода жизни. Второе название проекта «Сыграйте мою жизнь!»

Метод Витадрама вобрал в себя элементы разных терапевтических методов. Концептуально это психодрама и психоанализ.
Базируется на практиках классической психодрамы, психоаналитической психодрамы (французский подход), клинической психодрамы (Р.Крюгер), психоанализа, группанализа как базы для супервизий случаев из практики психотерапии, актерских техниках.

Автор метода Витадрама и руководитель проекта «Сыграйте мою жизнь» Наталья Карягина.

На нашей мастерской вы
— увидите вживую работу по методу Витадрама
— познакомитесь с  теоретическими принципами и техниками протокола работы, а также с ценностными и этическими принципами работы команды проекта «Сыграйте мою жизнь»
— получите ответы на ваши вопросы.

17:15-20:15

17:15-20:15

17:15-20:15

Почему осознания не всегда ведут к реальным переменам? Почему фраза «Я всё понимаю, но ничего не могу с собой поделать» так часто звучит в кабинете психолога?

Секрет в том, что осознание — это работа ума. А наши привычки, автоматические реакции и даже глубинные чувства закреплены в телесной памяти. Мы можем сколько угодно анализировать проблему, но продолжать действовать по инерции, оставаясь в плену у старых нейронных связей.

Переломный момент наступает только тогда, когда меняется внутреннее состояние. Когда тело проживает новый опыт и принимает его как свой. Именно телесный опыт становится тем ключом, который открывает дверь к устойчивой трансформации, минуя защитные механизмы ума.

На мастер-классе мы соединим нейробиологию и психодраму, чтобы понять, как работает этот механизм.

— Познакомимся с нейробиологической основой изменений: почему опыт, прожитый здесь-и-сейчас, обладает целительной силой.

— Увидим, как психодрама помогает безопасно «достучаться» до тела и запустить смену глубинных паттернов через действие.

— Опробуем техники в малых группах, чтобы каждый смог не просто узнать теорию, но и лично почувствовать, как рождается новая телесная уверенность.

Приходите, чтобы на личном опыте прочувствовать, как новое телесное состояние помогает перевести инсайты в устойчивые изменения.

17:15-20:15

17:15-20:15

17:15-20:15

17:15-20:15

Давай потанцуем?..

Плейбэк-перформанс клоунской лаборатории “Пинг-понг”

Жду приглашения на танец. Делаю вид, что случайно здесь, и мне всё равно, что

происходит вокруг.

Но на самом деле жадно ищу твой взгляд: «Выбери меня!»

Может, на моём лице полуулыбка, и я знаю, что ты подойдёшь. А если не ты, то кто-то не менее прекрасный.

Я могу не ждать, а подойти к тебе и пригласить на танец. Смело подойду и возьму всё

в свои руки. Или буду кружиться вокруг, не решаясь сделать первый шаг.

Кто кого приглашает? Кто кого выбирает?

Ярко или буднично? С апломбом или скромно?

Или так естественно, что никто и не заметит?

Будем ли мы двигаться слаженно или наступать друг другу на ноги?

Это будет общий танец, или каждый из нас, как будто из разных миров?

Приглашаю тебя не просто потанцевать, а рассказать о своих «танцах» с бубнами, о

«вальсах», «маршах» и «галопах».

Наш плейбэк-перформанс в клоунской лаборатории

«Пинг-понг» ждёт тебя.

Откажешься или согласишься? 😉

20:30-22:00

20:30-22:00

20:30-22:00

Социодрама – это глубокий активный метод работы с групповыми отношениями и коллективными идеологиями.

Другими словами, это метод, для решения социальных и психологических проблем индивида и сообщества.

Хотя социодрама является частью системы Морено и психодрамы в широком смысле, между ними есть значимые различия.

В психодраме весь акцент делается на конкретного индивидуума, чьи проблемы разбирает группа, пытается установить причину их возникновения. Для полного разбора той или иной ситуации этого мало, необходимо понять, кто еще был вовлечен в нее, как группа повлияла на произошедшее. Это решается с помощью социодрамы и в этом их главное отличие. Кен Спарк, американский психодраматист, это различие описал так: «И психодрама, и социодрама пытаются посеять семена изменений. Однако психодрама смотрит в корень проблемы, в то время как социодрама смотрит в саму почву, в которой наши коллективные корни формируются или деформируются. Социодрама лечит болезни общества, которые, в свою очередь, делают больными его членов».

В центре внимания социодрамы находятся реагирование коллектива на те или иные обстоятельства, которые обусловлены той культурной средой, в которой они находятся, теми проблемами, которым подвержено в этот момент данное сообщество. Сюда относятся переживания в сферах: профессиональная, этическая, гендерные отношения, социальная и прочие.

Социодрама работает не группой вообще, а конкретно с данной группой. Она помогает понять ее неповторимость и метод реализации этой индивидуальности.

20:30-22:00

Вдохновляясь знаменитым полотном Пикассо,  приглашаю вас на мастер-класс, где каждый из нас может открыть в себе нежную силу уязвимости и превратить её в устойчивую уверенность.
Цель.
Распознать и принять собственную хрупкость, увидеть в ней особую красоту и превратить её в источник внутренней силы и спокойствия. Мы будем учиться искусству баланса, развивая чувство устойчивости, которое рождается из гибкости и открытости.
Метафора.
Образ девочки гимнастки на шаре и силача на кубе – это символы, которые нам помогают понять, что истинная прочность приходит через мягкость и пластичность. Художник раскрывает идею хрупкости как источника силы, помогая осознать парадокс: то, что прочно и устойчиво, лишь то, что гибко и пластично.
Что будет происходить?
— Исследование точек напряжения – мы вместе погрузимся в свои тревоги и радости, найдём точки роста и поучимся видеть возможности в каждом кризисе.  Поисследуем, где в нашей жизни находиться «шар», а где «куб» и поучимся балансировать между ними.
— Практика баланса – работа в разных форматах: индивидуально, в парах и малых группах.
— Создание поддерживающего пространства – искренний обмен опытом, где каждый голос услышан, а каждая история найдёт отклик в сердцах других.
Мы будем поддерживать друг друга, делиться опытом и чувствовать единство.
Для кого.
Мастеркласс подходит каждому: молодым искателям, зрелым мудрецам и опытным практикам. Не требуется специальной подготовки, только открытость к исследованию себя и искреннему диалогу.
Что получите в результате?
Развитие осознанности и освоение практических инструментов для обретения внутреннего равновесия. Понимание хрупкости как уникального дара, который делает нас сильнее и более человечными. Ощущение гармонии и поддержки, которые остаются с вами после окончания встречи.

Присоединяйтесь! Вместе мы будем искать равновесие, поддерживать друг друга и открывать в себе ту нежную силу, которая делает жизнь по другому красивой.