Когда тело верит: нейропсиходрама изменений

17:15-20:15

Почему осознания не всегда ведут к реальным переменам? Почему фраза «Я всё понимаю, но ничего не могу с собой поделать» так часто звучит в кабинете психолога?

Секрет в том, что осознание — это работа ума. А наши привычки, автоматические реакции и даже глубинные чувства закреплены в телесной памяти. Мы можем сколько угодно анализировать проблему, но продолжать действовать по инерции, оставаясь в плену у старых нейронных связей.

Переломный момент наступает только тогда, когда меняется внутреннее состояние. Когда тело проживает новый опыт и принимает его как свой. Именно телесный опыт становится тем ключом, который открывает дверь к устойчивой трансформации, минуя защитные механизмы ума.

На мастер-классе мы соединим нейробиологию и психодраму, чтобы понять, как работает этот механизм.

— Познакомимся с нейробиологической основой изменений: почему опыт, прожитый здесь-и-сейчас, обладает целительной силой.

— Увидим, как психодрама помогает безопасно «достучаться» до тела и запустить смену глубинных паттернов через действие.

— Опробуем техники в малых группах, чтобы каждый смог не просто узнать теорию, но и лично почувствовать, как рождается новая телесная уверенность.

Приходите, чтобы на личном опыте прочувствовать, как новое телесное состояние помогает перевести инсайты в устойчивые изменения.