В 2006 году я была волонтером на IV Московской психодраматической конференции. Где слышала разговор организаторов: «Да, надо ввести саппорт-группы, группы поддержки в конце дня, чтобы если в течение дня людей разнесло, их могли собрать, и они могли добраться до дома. Помнишь, мы видели такие на зарубежных конференциях, там всегда есть саппорты».
Многолетняя традиция групп поддержки в конце дня – одна из важных частей безопасности и заботы о гостях конференции. На конференции приходят яркие впечатления, могут подниматься сильные чувства. В течение одного дня могут всплывать несколько тем сразу. Накопительный эффект от нескольких дней работы иногда дает о себе знать вихрем чувств.
Если невозможно самостоятельно понять, с чего запустился процесс, и хочется ослабить накал напряжения, хорошо сходить на саппорт-группу.
С помощью коротких техник в групповом формате попробуем восстановить потерянное душевное равновесие.
