Моксякова Елена — «Остров табу»

Есть ли у вас такая задача, над которой вы уже долго-долго работаете, но ”воз и ныне там”? Обошли толпу терапевтов, проработали кучу травм, а результата нет. Как если бы для решения требовался некий особый “талант”, которым вас “обделила природа”.

Так случилось, что ваш талант скрывает Тень.

А удавалось ли вам когда-нибудь случайно то, что казалось невозможным? То, что потом так не получилось повторить…

А случалось ли вам нечаянно сделать то, что вы зарекались не делать?

А случалось ли вам восхищаться кем-то или сильно раздражаться на кого-то, к кому окружающие относятся в разы спокойнее?

Так проявляется Тень — наши части, свойства, силы, способности, которые оказались под запретом, вне доступа, вне закона. Когда они нужны нам, мы не можем ими осознанно пользоваться, потому что на них наложено табу. А когда они не нужны, и мы о них даже не вспоминаем — тут они самым наглым пиратским образом влезают в нашу жизнь и заставляют косячить.

Но самое главное — не имея с ними контакта, мы не можем быть в полной мере собой — цельными. Мы живем не полной жизнью, а “с ограниченными возможностями”.

Например, мы не можем отдыхать, даже в отпуск тащим с собой ноутбук, если на острове осталась часть, которую мы назвали “ленью”. Или не можем отстаивать свои границы и интересы, если на остров попала агрессия. Не можем устанавливать близкие отношения, если нашу уязвимость обвинили по статье “слабак и плакса”. Не можем заявлять о себе и своих достижениях, если в ссылку отправили нашу “звездную болезнь”. И где-то среди этих арестантов прячется часть, без доступа к которой, никак не сделать шаг вперед, не решить проблему, над которой вы бьетесь уже давно.

На этом воркшопе мы отправимся в удивительное психодраматическое путешествие на остров ТАБУ, куда попадают самые разные наши части, которые отчего-то были неугодны социуму. Они не плохие и не хорошие, хоть и малость одичали за время жизни в изгнании. Но в то же время они очень мощные, поэтому только вам решать, что мы с ними делать, когда найдете. Детям не разрешают играть со спичками, но мы уже достаточно взрослые, не так ли? 😉


Моксякова Елена

Моксякова Елена

Психолог-психотерапевт, психодрамотерапевт, семейный коуч, автор и ведущая групповых программ. Специалист по работе с супружескими парами. Образование Степень магистра по арт-терапии и психодраме, университет Хайфы, Израиль: Master of Arts (M.A.) in Psychodrama Therapies - ...