Пробуждение внутреннего зверя

14:40-16:10

Многие люди живут с ощущением, что значительная часть их жизненной силы «заперта».
Им трудно проявлять настойчивость, защищать границы, заявлять о себе, вступать в конфронтацию или следовать собственным желаниям.

Часто за этим стоит подавленная агрессия, которая изначально предназначена не для разрушения, а для движения, выбора, контакта и защиты себя.

На мастер-классе будем исследовать образ внутреннего зверя как символ первичной жизненной энергии человека. Той самой части, которая умеет хотеть, бороться, защищать, рисковать и самое главное — действовать!

Участники смогут:

Познакомиться со своим «внутреннем зверем», исследовать страхи и запреты связанные с проявлением силы и агрессии. Обнаружить, где эта энергия заблокирована или искажена и поискать живые и экологичные способы ее выражения.

Через элементы психодрамы, мы будем исследовать, как возвращать себе доступ к этой энергии и интегрировать её в жизнь.

Этот мастер-класс может быть полезен тем, кто:

• Часто подавляет злость или избегает конфронтации
• Испытывает трудности с границами и самозащитой
• Ощущает нехватку жизненной энергии, смелости или внутренней опоры
• Хочет исследовать свою агрессию как источник силы и движения.

Работа будет проходить в формате разогрева, и последующей обработки с помощью техник психодрамы. Мастер-класс ориентирован всех, кто интересуется личностным развитием и исследованием собственной жизненной энергии.