На протяжении всей жизни мы постоянно делаем выбор — из простых, обыденных вещей — что съесть, как и где отдохнуть, какую одежду надеть, и более сложных, или даже жизнеопределяющих возможностей — какие отношения поддерживать или оставить, какую профессию выбрать, на какую работу устроиться, что важно, а что — менее важно и так далее. Некоторые выборы даются нам проще, некоторые — тяжелее. И в этом процессе мы можем столкнуться с рядом сложностей.
Нам может быть непросто обнаружить возможности, которые предлагает мир. Мы можем отчаянно вглядываться в себя, но не находить отклика. Иногда нам может казаться, что всё уже в прошлом, и никаких возможностей не осталось, кроме упущенных…
Со временем мы можем утратить ту искру любопытства, желания искать, пробовать и экспериментировать, без которой жизнь становится тусклой и как-будто не своей.
А когда возможность уже найдена, нам бывает сложно остаться верными ей, не терять ощущения ценности, находить ресурс продолжать двигаться к ней, несмотря на сложности. Или мы можем настолько вдохновиться ей, что весь пройденный до этого путь захочется обесценить — всё, что уже случилось, может видеться «»не тем, и лишь это новое — настоящим и значимым!»» А ведь нам важно в любых изменениях твердо стоять на ногах, и, пожалуй, именно пройденный путь, его ценность, может помочь нам чувствовать опору.
Мастерская будет интересна тем, кто хочет:
сонастроиться со своим внутренним камертоном — инструментом, предназначенным для поиска “своего” важного, ценного, попробовать нащупать ту искру любопытства, которая куда-то потерялась;
поисследовать процесс выбора возможности, познакомится со своими опасениями, ресурсами и обнаружить устойчивость.
В мастерской будут использоваться психодраматические, арт-терапевтические и телесно-трансовые техники.
Борщёва Катерина
