Я приглашаю вас на мастерскую посвященную нашим эмоциям и той эмоциональной близости, к которой мы стремимся в отношениях, и без чего точно мы бы не смогли выжить. Без эмоций и чувств сложно представить нашу жизнь, они нас соединяют, согревают, спасают, дают надежду и силы, вдохновляют и побуждают нас к чему-то, волнуют, обжигают, отталкивают и даже ранят, и вместе с тем дают возможность прожить что-то новое, неизведанное и важное для нас.
Эмоции с которыми мы встречаемся и которые переживаем сами, помогают нам узнавать этот мир, чувствовать его вокруг себя, и заявлять о себе этому миру. Почувствовать их глубину в себе на 100%, на 200% или даже больше, это как чудо! Чудо дарованное нам самой природой, чтобы мы исследовали и ощущали мир вокруг, и себя в этом мире. Человек познающий глубину своего страха, злости, удивления, радости и т.д., словно художник палитру, может научиться не только чувствовать и понимать их природу, он сможет ими импровизировать, обогащая свою картину жизни, становясь свободнее и гибче, делиться ими и принимать их.
Эмоциональный серфинг, это групповая динамическая практика для всех желающих, построенная на ритмах, эмоциях и чувствах, танцах и медитации, ролевой импровизации, контакте с собственной душой и телом, контакте с другими участниками посредством взглядов, движений, прикосновений. На мастерской вы совершите незабываемое путешествие по волнам эмоций и чувств, которое позволит вам в безопасном пространстве перепрожить свою глубину. В мастерской будет много спонтанности, импровизации, включены элементы драматерапии, психодрамы, тенцедвигательной терапии, дыхательной практики и йоги смеха. Мастерская будет состоять из ряда упражнений, которые соединены одной сюжетной линией, с помощью которой мы получаем возможность прожить небольшую историю, которая одновременно и групповая, и наша личная история.
Буду рада вас видеть у себя на мастерской!
