Карамян Карина — «Выбирать, не выбирая»

Мастер-класс будет посвящен теме выбора — внутренним процессам, сопровождающим принятие трудных жизненных решений, умению справляться с неопределённостью в ситуации выбора и позволять выбору созревать внутри нас без спешки.

Все мы так или иначе оказываемся в ситуациях, когда необходимо выбирать. Ежедневно — в ситуациях незначительного выбора (какую одежду надеть, что съесть на завтрак и есть ли вообще, как провести вечер…). А иногда — в ситуациях судьбоносного выбора.

Съезжаться или расстаться? Рожать ребенка или сделать аборт? Разводиться или остаться вместе? На кого пойти учиться? Какую работу выбрать? Переезжать или оставаться здесь? Список таких вопросов можно продолжать бесконечно. От принятия подобных решений зависит то, в какое русло повернется наша жизнь, какой она будет дальше. И не редко ситуации такого выбора мучительны: страшно совершить ошибку и совершенно не очевидно как это решение принять… Мучительным оказывается и сам процесс выбора, и пребывание в состоянии неопределенности — невозможности этот выбор совершить. И длиться этот период может очень и очень долго…

На мастерской «Выбирать, не выбирая» мы попробуем соприкоснуться с внутренним миром процесса совершения выбора. Что самое трудное для каждого из нас в такой ситуации? Чего мы боимся и что кроме страха останавливает нас от принятия решения? Что помогает их все же принимать? Умеем ли мы справляться с состоянием неопределенности, которое сопровождает этот мучительный процесс? И главное — умеем ли мы ждать, пока настоящее, истинное решение или выбор само созреет внутри нас — выбирать, не выбирая.


Карамян Карина

Карамян Карина

Психолог, психотерапевт. Работаю со взрослыми, детьми, семьями. Использую методы психодрамы, системной семейной, эмоционально-фокусированной и понимающей психотерапии. Главный эксперт сервиса подбора психотерапевтов "Мета". Образование Основное: 2020 ...